Ta styringa og sett retninga for dagen din fra hjertet
Er du en empat eller sensitiv sjel - og har hverdager, helger og ferier der indre uro, ytre omstendigheter, andres humør og agenda bestemmer hvordan du har det?
Har du prøvd yoga og meditasjon og ikke funnet helt ut av det?
Det kan hende det manglet den personlige, hjertebaserte tilnærminga.
Velkommen til en oppladende og hjertevarmende stund med øvelser fra terapeutisk myk yoga, Kundalini Yoga og "Skap dagen fra hjertet-meditasjon".
En gave til deg
Få umiddelbar tilgang til oppladende, hjertevarmende yogaøvelser og meditasjon.
